Inne

Piękna skóra, włosy i paznokcie, a rybki – cz. 2

W związku z tym trudno mi ocenić czy dieta z której całkowicie wykluczyłam ryby, negatywnie wpłynęłaby na moją urodę. Delikatnie skłaniam się w stronę negatywną czyli wychodzę z założenia, że braki witamin i dobrych nasyconych kwasów tłuszczowych w organizmie mogą wyrządzić szkodę. Doskonale znamy zalety jedzenia rybek i owoców morza. Wiemy jakie mają witaminy i… Więcej Piękna skóra, włosy i paznokcie, a rybki – cz. 2

Inne

Piękna skóra, włosy i paznokcie, a rybki – cz. 1

Od kiedy prowadzę bloga dostałam kilkanaście maili z pytaniem o… skórę i włosy. Większość z Was zakłada, że skoro tak często jem rybki, moja skóra, włosy i paznokcie są w idealnym stanie. Zamiast każdemu po kolei odpisywać postanowiłam napisać na ten temat posta gdzie postaram się odpowiedzieć na wszystkie Wasze pytania kochani :). Prawda wygląda… Więcej Piękna skóra, włosy i paznokcie, a rybki – cz. 1