Ryby słonowodne w Polsce

Dorsze wcale nie są gorsze

Dorsz jest jedną z ryb, która zawiera sporo pełnowartościowego białka, ale także kwasów z rodziny omega-3. To oznacza, że dorsze są szczególnie polecane osobom, które chcą zadbać o swoje serce. A to jeszcze nie wszystko. Mięso tej ryby bogate jest w różnego rodzaju witaminy oraz mikroelementy. Dzięki temu, ma zbawienny wpływ na działanie układu odpornościowego.… Więcej Dorsze wcale nie są gorsze

Ryby słonowodne w Polsce

Przepis na dorsza w cieście francuskim ze szpinakiem

W związku z tym, że moje dzieci uwielbiają połączenie szpinaku (tak wiem, to dziwne hehe) i rybki postanowiłam przygotować dorsza. Przepis, który postanowiłam wykorzystać ‘zapożyczyłam’ od mojej wspaniałej Mamy. Danie to (jak zwykle zresztą w mojej kuchni) jest proste i szybkie, a w dodatku wyjątkowo smaczne. Uważam, że jest idealne na domowy obiad ale także… Więcej Przepis na dorsza w cieście francuskim ze szpinakiem